Hamstring e Low back pain: analisi del ritmo lombo-pelvico

Il low back pain (LBP) è una condizione patologica muscolo-scheletrica che affligge più dell’80% delle persone in uno o più momenti della loro vita. È stato ipotizzato come alterazioni del tono muscolare e disturbi posturali possano determinare schemi motori compensativi generic viagra india che, a sua volta, possono aumentare il…

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Core stability nel ciclismo

Partendo dalla definizione di core stability si capisce già quale sia la sua funzione ovvero quella di stabilizzare il centro del nostro corpo, il bacino. Core infatti significa centro, nucleo e funziona come base anatomica per il movimento dei segmenti distali. Didatticamente il core è costituito da: – Muscoli del…

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Il diaframma costale: ruolo chiave nell’equilibrio posturale

Il diaframma oltre ad essere il principale muscolo della respirazione adempie ad altre funzioni sia a livello meccanico che fisiologico: separa la cavità toracica da quella addominale, equilibrando le pressioni agenti su queste aree; ha un ruolo chiave nella mobilizzazione emodinamica, nella sospensione della massa addominale e ha il ruolo…

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Respirazione: classificazione dei muscoli e suggerimenti pratici.

L’apparato respiratorio è formato dall’insieme di ossa, muscoli, pleure, polmoni, Vas (vie aeree superiori: bocca, narici, faringe, laringe e trachea). I muscoli, a seconda dell’azione da essi svolta, si dividono in espiratori ed inspiratori. I muscoli espiratori si suddividono in: – accessori: m. retto addominale(favorisce risalita diaframma e comprime l’addome),…

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La posturologia

Premessa La posturologia è una scienza multidisciplinare che abbraccia numerosi campi, spaziando dall’anatomia funzionale alla biomeccanica fino alla fisiologia e alla matematica. Vedremo, nell’articolo, come questa disciplina si è evoluta nel tempo e come sempre più stia interessando il campo medico e paramedico, soprattutto nelle cosiddette “patologie funzionali”, ovvero disfunzioni…

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